めがねＢＬＯＧ

きのうは早く仕事が終わった（終えた？）ので、勝負をかけに名宝さんに行きました。バッサリ返り討ちに会いヤラレテしまいました、めがね＠あばろーむです。

もうすぐ『2010 FIFA WORLD CAP 南アフリカ大会』ですよ～♪

和歌山県海南市出身の
駒野　友一選手(1981.07.25　172cm　76kg　ジュビロ磐田)
の活躍が楽しみで仕方がない。

「うんうん、私もそうだ！」共感できる方、集まりませんか？


和歌山県出身「駒野友一」選手を地元和歌山から応援しよう
第１戦（6/14 23：00 キックオフ）　日本　ｖｓ　カメルーン
入場料無料、詳しくは↓↓↓
http://www.avalorm.com/informations.html#soccer

大画面スクリーンで臨場感溢れる試合を、一緒に見ましょう。


  

今日からブログの始まりだ。

なんでも始めては、ハラハラドキドキ。

楽しく、気楽にやってみます～♪


今日は、久々にまるやまのラーメン食べました♪

美味しかった。けど・・・ガマンして、お汁飲みませんでした。

ごめんなさい。最近私たちは、高血圧予防に取り組んでおり、1日の塩分摂取量は、約6ｇが望ましいって教えてもらいました。

ラーメンやうどんのお汁は、美味しいけどガマンすれば大きな減塩。

味噌汁は、具沢山にしてお汁を少なくする工夫など、ちょっとのことで減塩できると教えてもらっています。

気付いたときから始めよう。減塩生活♪


今日は、初めて
こんな感じで大丈夫なのか？

おやすみなさい。

減塩に興味のある方はこちら↓↓↓
http://www.avalorm.com/lowsaltmenu.html